しらさぎ台コミュニティセンターをメインに、みやぎ生協蛇田店、石巻中央公民館等各地で、少人数制ヨガを展開しています。 

ヨガ初心者を中心に、お気軽にご参加いただけます。

 

○体が硬くてもできる

○運動が苦手でもできる

○ご年齢問わずできる

 

特長の、やさしいヨガ教室です。


講師プロフィール

心身ともに荒れていた私とヨガの出会い、その後の人生も綴っています。

レッスンの流れ

会場に着いてから、レッスン終了までの一連の流れです。

会場へのアクセス

「しらさぎ台コミュニティセンター」への、お車でのアクセス方法をご説明します。

料金について

レッスン料金(回数券等)を分かりやすくまとめてあります。

お客様の声

レッスンに参加くださったヨガ初心者の方のご感想を多く集めています。

よくあるご質問

よくいただくご質問を、分かりやすくまとめてあります。持ち物等のご参考にどうぞ!