よくあるご質問

よくいただくご質問をまとめました。

 

ヨガ教室に参加される参考になさってみてください＾＾

 

 

Q．ヨガの経験がありません。

A．大丈夫です！　ポーズは、一つ一つご説明しながら行います。

足の向きや目線、呼吸の仕方 等、丁寧に分かりやすくご説明します。

ご安心ください＾＾

 

 

Q．体が硬いのですが大丈夫ですか？

A．ご心配ありません。

体が硬いほうが、伸びていることを実感でき、より効果が得られますよ。

効果が実感できると、楽しく嬉しくなりますし、“続けよう”という気持ちになります。

継続するとさらに体の不調が良くなり、良い循環になっていくのです。

 

 

Q．どのような服装で行いますか？

A．動きやすい服装でしたらなんでも構いません。なお、更衣室がございませんのでご了承ください。

 

 

Q．持ち物は何ですか？

A．ヨガマット、水分補給の飲み物、フェイスタオルです。

お持ちでない場合、１回５００円でヨガマットのレンタルもございます。ご希望の場合は事前にご連絡ください。

 

 

Q．駐車場はありますか？

A．敷地内に、十分に停められるスペースがあります。

 

 

Q．見学はできますか？

A．申し訳ありません。見学は、お断りしております。

 

 

Q．毎回必ず通わないといけませんか？

A．ご自分のスケジュールに合わせてお越しください。

なお、前日正午までの予約制となっております。

 

 

Q．手術をしました。あるいは持病を抱えています。

A．主治医の承諾を得てからお越しください。

 

 

Q．妊娠中ですが、できますか？

A．２０１５年５月より、マタニティヨガが始まりました。

 

 

Q．入会金などあるのでしょうか？

A．いいえ。入会金、年会費は一切いただきません。

お気軽にお越しください！

 

 

Q．子どもは連れて行けますか？

A．申し訳ありません。

お子様同伴のご入場はお断りさせていただいています。

より質の高いリラックスを体感していただくためです。

 

中学生からはご参加可能です。

 

 

その他、ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。